Wチョコシナモンアイス

2014-02-02 (Sun)
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か・・・体が痛いです・・・(+o+)
豪雪の影響で駐車場が雪まみれになっていたので、パパさんが帰宅前に娘と2人で雪かきをしました。
水気を含んだ重い雪・・・ダンプで何回運んだことでしょう・・・。
マンションの除雪が入るので入居後殆ど雪かきをしていませんでしたが、今年は除雪も追いつかない様子。
仕事から帰宅後、せっせと2人で雪かきをすること1時間・・・。
久しぶりの雪かきに、どっぷり疲れてしましました。
翌日目が覚めると、体がイタタタタ・・・・(/_;) 全身筋肉痛でした(+o+)

疲れた日には味の濃いものが欲しくなります~!
手抜きした夕食になったので、食後のデザートを求めコンビニにお散歩。
温かい室内で食べる甘~いアイスに、ほっと一息のリラックス♪

割り入れた板チョコのコリコリ食感が、食べ応えがあり満足感UPでした。
シナモンシュガーの優しい風味が、より一層美味しさUP☆
リーズナブルなバニラアイスが、お店のようなリッチな仕上がりに変身♪
プチ贅沢気分を味わいました(^^)v

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2014-02-04 (Tue)
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いつもお越し下さり、温かいメッセージやメールを下さる皆様、ありがとうございます。
ここのところ体調が優れない事が多く、睡眠時間優先になっていました。
戴いたモニター商品の更新も滞っているので、締切に間に合うようご紹介したいと思います。

デッカイタバスコをたっぷりと使い切るのは、まだまだ先になりそうですが・・。
下味やソースなどに活用しながら、楽しませて頂いています♪

酸味とスパイシーさが絶妙なタバスコは、醤油との相性も抜群☆
市販のめんつゆに混ぜ、ゴマ油と合わせたらあら不思議(^^)
和風調味料が、エスニック風に変身♪
茹でた青梗菜を敷いて&乗せて、ら~ソーメン的なサラダ風ラーメンになりました。
お食事にするなら、1人分の分量になりますが、取り分けなら2人分になります。

タバスコはお好み加減で♪ガッツリスパイシーでも合いますよ~(^^)/

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2014-02-07 (Fri)
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更新をお休みしている間に、色々ありましたが、まずは嬉しいお知らせから♪
マ・マー様×レシピブログ様のモニター企画「早ゆでパスタで時間短縮レシピ」のTOPページにて、2/6の今日のイチオシパスタに掲載戴きました♪

今日のイチオシパスタ2014_02_06

レシピブログさんのTOPページを閲覧中、サイドバーに見た事のある写真があったのでジャンプすると、こちらの写真を掲載戴いてました~(^^)
今季のパスタモニターも写真が撮り溜まったままになっているので、時間を作って更新しなきゃ~と半ば焦りつつ、なかなか動けないでいます(^_^.)
先週あたりから、気持ちの整理がつかないまま過ごしてきたので、ブログは後回しになってしまいました。
このままじゃいけないわ~!(・o・)毎日更新の目標を少しでも達成しなきゃ~(>_<)

今日のイチオシパスタ2014_02_06



さてさて。。。このところずっと体調が優れず、疲労感だけではなく胸が苦しくなる事がしばしばありました。
突然の胸の痛みで、数秒ほど息が吸えなくなることがあったり、ドクンとした脈が飛ぶ感じが連発していたので、
「疲れているのかな。。。」と思っていたのですが、パパさんに話すと
「早く病院に行きなさい!!」と怒られました~(/_;)
毎日のように「病院には行ったのか??すぐ行け、今日行け!!」と、1週間ほど呪文のように(笑)
パパさんのかかりつけの先生が良心的らしいので、初診で行ってみました。
症状を話すとすぐにフル検査。
心電図、心エコー、レントゲン、血液検査、血圧・・・みっちり検査三昧で、1万円以上軽~く検査代が羽を付けて飛んで行きました。
極めつけはホルター心電図(24時間装着心電図)を付け帰宅し、翌日に検査結果を聞く事に。
やっぱり・・・予想通り不整脈が発覚しました。
日常生活に支障はないそうなので経過観察ですが、ストレスや疲労が溜まった時と、脈が飛んだ時のタイミングで自覚症状がでた模様。

ストレスや疲労感を溜めないようにと言われても。。。それは無理じゃ~!!(+o+)
「疲れたら休む」当たり前の事ですが、言葉で言うほど簡単ではないですものね・・・。
あのまま原因が解らないまま、見えない不安を募らせるより、ある意味原因が解って良かったです。

年齢を重ねていく分、健康のありがたみをヒシヒシと感じますね。
皆様も心配な症状があった時は、早めに病院に相談して下さいね。
体が資本ですよ~(^^)/


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鶏肉のエスニック風竜田揚げ

2014-02-10 (Mon)
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いつもお越し下さりありがとうございます。
温かいメールやメッセージを下さった皆様、本当にありがとうございます。
お返事がなかなか出来ず、申し訳ございません。
撮り溜まったモニターの締切が間近になってきたので、近況を兼ねて更新して行きたいと思います。

デッカイタバスコを戴きましたが、使用するのは少量からの調整なので、モニター終了後もまだまだ活躍♪
酸味と辛みのバランスが抜群なので、隠し味の下味にも重宝です(^^)/
加熱で辛みがある程度飛ぶので、辛みがお好みの方は強めに使用してみても良いかなと思います。
独特の香りが特徴的なナンプラーを下味にし、カラっと揚げてレモンでさっぱりにしました~☆

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先ほどパパさんが、ネットニュースを見て
「杉本彩さんが、不整脈で倒れたって!!」と。
ストレスや過労で起こる不整脈・・・近頃の私自身も、症状は軽かったものの重なるものがあります。

ストレスって・・・怖い。。。

体は知らず知らず悲鳴をあげているんですね・・・。
他人事ではないなと感じ、思わずネットニュースを閲覧しました。
ご多忙な芸能界、どうかくれぐれもお大事になさって下さい。。。



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2014-02-11 (Tue)
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全国で猛威を振るうインフルエンザですが、とうとう「インフルエンザ警報」が!!
娘の学校も先週から学級閉鎖です。。。(+o+)
毎年予防接種をしていても親子で感染しますが、今年はまだかかっていません。
外出時のマスクは欠かせませ~ん!!そして活躍中のR-1ヨーグルト♪

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インフルエンザが流行りだしてから、娘は毎日必ずこれを食べています(^^)/
その効果か、クラスで続々インフル感染し1/3が欠席しても、娘は至って元気モリモリ(*^_^*)
このまま流行のピークが過ぎ去ることを願うばかりです。

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モニターの締切が間近になりましたが、投稿できていないので慌てています~(^_^.)
写真も撮って書き留めているのに、UP出来る余裕がないこの頃です。

薄切り肉のボリュームUPメニュー♪
チーズイン&オンでコクプラス☆
ソースにタバスコを混ぜて、酸味と辛みがチーズとベストマッチ(^^)
辛み調整自由自在~!!
デッカイタバスコはまだまだあるので、バンバンジャンジャン使用中です♪

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