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ツナごまマヨ丼

2012-02-26 (Sun)
画像の無断使用・転用は、ご遠慮願います。
 
 ツナ缶とホカホカご飯で、超!時短レシピです♪
毎度の事ながら、「適量」炸裂!!
味の好みは、個人差がとても大きいと思っています。
同じ屋根の下に暮らす家族でさえ、個々に濃いめ薄めが分かれているんですもの~!
ある程度の道しるべがあれば、味見をしながら調味料のチョイスで、お好みの味が見つかるかもと♪
いえいえ・・・(*^^)/” ぜひ見つけて下さ~い

 登録させて頂いているレシピブログさんで、インスタント料理<缶詰、冷凍食品アレンジ>部門に参加しています。
時間に追われる毎日をどう乗り切るか・・・と、自分に課題を与えながら毎日奮闘中です。
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色々とやりたい事が溜まっているので、少しずつ少しづつ始動させたいなと♪

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レシピ
<材料目安>(1人分)
ツナ缶(オイル漬け)・・・1個
(A)わさび・・・適量
(A)醤油・・・小さじ1
(A)かつおぶし・・・軽くひとつかみ
(A)刻み万能ねぎ・・・適量
ホカホカご飯・・・1膳分
白ごま・・・小さじ1/2
マヨネーズ・・・適量
刻み海苔・・・適量
あれば糸唐辛子・・・適量



<作り方>
1.ツナ缶のオイルを切り(A)と混ぜ合わせます。
2.ホカホカご飯に(1)を乗せ、白ごまをまぶします。
3.(2)にマヨネーズをかけ、刻み海苔と糸唐辛子を乗せます。


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